الإمساك المزمن دمر حياتي فكيف أتخلص منه؟

2012-07-30 12:36:50 | إسلام ويب

السؤال:

معي إمساك منذ 11 شهر, أخذت جميع الأدوية لعلاجه مدة 11 شهرا, ولا فائدة, وأنا وزني 70 كيلو, وطولي 160 سم, ذهبت إلى أطباء عدة (10000000 دكتور) وأخذت ملينات حلوة, وملينات مالحة, وحقنا شرجية, وأخذت عسلا مخصصا لعلاج الإمساك, وكل يوم أعمل رياضة.

بعد 3 أشهر من الإمساك عملت تحليلا للغدة الدرقية, وأظهرت النتيجة نقصا في نشاطها, تعالجت منه, وأخذت ثيروكسين, ورجعت طبيعيا, لكن الإمساك ما زال, وهذه أول مرة في حياتي يحدث معي هذا الأمر.

عملت تنظير قولون بعد 4 أشهر من علاج الغدة الدرقية, وكنت في هذه الفترة آكل الفواكه والخضار- كيوي وبطيخ- ولم آكل الموز لأنه يعمل إمساكا وكذلك الخبز, أخذت أدوية, وأخذت زيت خروع, ولم يبقى شيء إلا وجربته, لكن ماذا أفعل؟ بعد 4 أشهر ظهر أن معي بواسير صغيرة من الدرجة الأولى.

والآن آخذ دواء طعمه مثل العسل, وآخذ دواء طعمه مثل البرتقال, آخذ كريم البواسير, وانتهت الأدوية ولا أعرف إذا شفيت من البواسير أم لا, هذا الكلام في شهر 11, لكن لما كان معي الإمساك أول شهر كانت الغدة الدرقية طبيعية, و و ولم يكن معي بواسير, ولا تساقط شعر, لأني في الفترة الأخيرة صار معي تساقط شعر كثير.

وأنا الآن أستخدم حماما عربيا وحماما إفرنجيا, وكل يوم أنظم وقتي كي أخرج للحمام من أجل البواسير, وأبقى في الحمام مدة 30 دقيقة, ولا توجد أي استجابة.

ماذا أعمل؟ ما الحل؟ لا يوجد أحد في عائلتي معه مشاكل في الإمساك, ولا حتى بواسير, ولا غدة درقية, لكن قبل الإمساك كنت آخذ حبوبا للتنحيف, وكريمات للبطن, و أعشابا مثل الزهورات, كل هذه الأشياء من شركة زين الاتات للتنحيف, الموجودة في سوريا.

أخذت هذه الأشياء لمدة شهرين, ونزل وزني 10 كيلو, لكن الآثار الجانبية للأدوية هي الإمساك الذي صار معي, وأيضا ممكن لأن عمري صغير لا يصح أن آخذ من هذه الأشياء.

أنا غير عصبي, ولا أعاني من أمراض نفسية, ولا من أي مشكلة, إلا مشكلة الإمساك.

أرجوكم ساعدوني, فمنذ 365 يوما وأنا أعاني من الإمساك, ولو سمحتم تكون الإجابة طويلة.

---

الإجابــة:

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Omar حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أنا أشعر -يا أخ عمر- بما وصلت إليه من تشاؤم بسبب الإمساك المزمن والعنيد على العلاج, وواضح من كلامك أنك تقرأ عن هذا الموضوع, واتبعت بعض الإرشادات والنصائح, واستخدمت أساليب عديدة للتخلص من الإمساك, وتم إجراء منظار للقولون لاستبعاد أي مرض عضوي.

ولله الحمد وعلى ما يبدو من رسالتك أنه لا يوجد أمر عضوي, ولذا يجب أن تجرب أمورا أخرى ومنها:

- المشي اليومي, وقد وجد أن هذا يساعد على التخلص من الإمساك, ويكون بالمشي بعد الطعام بساعة, ولمدة نصف ساعة, وممارسة أيضا تمارين رياضة في أوقات أخرى.

- الإكثار من شرب الماء, وهذا يكون بشرب من 8 - 10 أكواب.

- تناول التين المجفف المنقوع في الماء, وتناوله في اليوم الثاني من النقع مع الماء المنقوع فيه.

- الإكثار أيضا من تناول الخوخ (البرقوق) سواء الأخضر أو المجفف.

- تناول تفاحة خضراء كل يوم.

وأما بالنسة للأدوية: فمن الأدوية التي تفيد بإذن الله دواء يسمى Agiolax, وهو مركب من مواد نباتية تساعد على التخلص من الإمساك, ويؤخذ مرتين في اليوم, في البداية ملعقة مع كوب من الماء, إما نصف ساعة قبل الطعام أو ساعتين بعد الطعام, ويمكن إضافة Milk of Magnisium, ملعقة كبيرة في الصباح, وملعقة كبيرة في المساء.

- الاستمرار بإعطاء نفسك وقتا كافيا في الحمام, ويمكن استخدام الماء لإخراج البراز إذا لزم الأمر أحيانا, ولفترة قصيرة.

- تجنب الشاي الثقيل, والقهوة الثقيلة أيضا.

بارك الله فيك وعافاك.