أشكو من آلام البطن والعضلات بسبب مخاوفي النفسية.. فهل من مساعد؟
2020-01-22 03:49:04 | إسلام ويب
السؤال:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني من أشياء كثيرة منذ أكثر من خمس سنوات، والسبب الأساسي حالتي النفسية، وعند دخولي للجامعة ازدادت حالتي، والآن أشعر أنني أدخل من مرض إلى آخر غير الأمراض البارزة، مثل ضعف البصر وغيره، وكلها بهذه الفترة، والآن أشعر بآلام ودغدغة في أنحاء بطني، وخاصة عند المعدة، ولا أستطيع الذهاب إلى المستشفى، لأن النفسية تسيطر علي جدا، وأشعر دائما بقرب أجلي.
شكرا.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فنقص الوزن يشير إلى نقص الكتلة العضلية وضعف في البنية؛ بسبب عدم تناول غذاء صحي يحتوي على البروتين الحيواني والنباتي، ويؤدي ذلك إلى نقص في الفيتامينات والأملاح المعدنية، وقد يتحول فقدان الشهية إلى فقدان شهية عصبي، كذلك فإن الخوف الطبيعي من الأمراض يتحول إلى خوف مرضي أو فوبيا.
ولذلك من المهم تناول البروتين الحيواني من اللحوم والدجاج والسمك، والبروتين النباتي من الفول والعدس وباقي البقوليات، مع تناول الفواكه والحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف، وعلى فيتامين B المركب.
ولضبط الحالة المزاجية وفتح الشهية لتناول الطعام يمكنك تناول كبسولات Prozac 20 mg المضاد للاكتئاب، وهو من أفضل الأدوية لعلاج فقدان الشهية وعلاج الحالة المزاجية السيئة وعلاج الاكتئاب، كبسولة واحدة يوميا لمدة 6 شهور إلى عام كامل.
ويمكنك تناول مقويات الدم للتغلب على حالة الضعف العام، ولعلاج آلام الجسم وتقوية العظام والمفاصل يجب أخذ حقنة فيتامين د 600000 وحدة دولية مرة واحدة، ويتبع ذلك أخذ كبسولة فيتامين د جرعة 50000 وحدة دولية كل أسبوع لمدة شهرين، مع أقراص كالسيوم ومغنسيوم 500 مج مرة واحدة يوميا لمدة شهرين، وهي من بين المكملات الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، مع ضرورة شرب الحليب، وتناول منتجات الألبان بصفة يومية، ويمكنك تناول كبسولات celebrex 200 mg، المسكن للألم صباحا ومساء لمدة 10 أيام.
وفقك الله لما فيه الخير.
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فنقص الوزن يشير إلى نقص الكتلة العضلية وضعف في البنية؛ بسبب عدم تناول غذاء صحي يحتوي على البروتين الحيواني والنباتي، ويؤدي ذلك إلى نقص في الفيتامينات والأملاح المعدنية، وقد يتحول فقدان الشهية إلى فقدان شهية عصبي، كذلك فإن الخوف الطبيعي من الأمراض يتحول إلى خوف مرضي أو فوبيا.
ولذلك من المهم تناول البروتين الحيواني من اللحوم والدجاج والسمك، والبروتين النباتي من الفول والعدس وباقي البقوليات، مع تناول الفواكه والحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف، وعلى فيتامين B المركب.
ولضبط الحالة المزاجية وفتح الشهية لتناول الطعام يمكنك تناول كبسولات Prozac 20 mg المضاد للاكتئاب، وهو من أفضل الأدوية لعلاج فقدان الشهية وعلاج الحالة المزاجية السيئة وعلاج الاكتئاب، كبسولة واحدة يوميا لمدة 6 شهور إلى عام كامل.
ويمكنك تناول مقويات الدم للتغلب على حالة الضعف العام، ولعلاج آلام الجسم وتقوية العظام والمفاصل يجب أخذ حقنة فيتامين د 600000 وحدة دولية مرة واحدة، ويتبع ذلك أخذ كبسولة فيتامين د جرعة 50000 وحدة دولية كل أسبوع لمدة شهرين، مع أقراص كالسيوم ومغنسيوم 500 مج مرة واحدة يوميا لمدة شهرين، وهي من بين المكملات الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، مع ضرورة شرب الحليب، وتناول منتجات الألبان بصفة يومية، ويمكنك تناول كبسولات celebrex 200 mg، المسكن للألم صباحا ومساء لمدة 10 أيام.
وفقك الله لما فيه الخير.
www.islamweb.net