السؤال
السلام عليكم.
مشكلتي في وزني بعد ولادتي، حاولت أنزل وزني الذي زاد بشكل كبير، ولكنه لم ينزل، ذهبت إلى أخصائية تغذية، ومشيت على برنامج غذائي.
مشيت على البرنامج حوالي خمسة أشهر وما نزلت إلا أربع كيلو، مع العلم أن عندي مشكلة في الغدة الدرقية وأستخدم الثيروكسين 150، وأنا أمشي ساعة ونصف - مقسمة صباحا ومساء -، وأنا مرضعة، عمري 32، ووزني 165، وطولي156.
أرجو الرد، ولكم جزيل الشكر.