السؤال
السلام عليكم
أعمل في المكتب أكثر من 11 ساعة ( 95% ) من الوقت أكون فيه جالسا، لدي إحساس بالألم من جهة الخصية اليسرى يمتد إلى ناحية الخصر.
عند الجلوس أحس بالألم طوال الوقت, الوجع خفيف ولكنه مزعج, أتمرن يوميا, عند استعمال الوزن العالي كيف ما كانت الوضعية جالسا أو واقفا أحس بالوجع أكثر وأقوى، (مع العلم ليس تمزقا)!
شكرا للاهتمام.