السؤال
السلام عليكم.
قبل سنتين عندما انتقدني شخص ما نقدًا غير صحيح بسبب سوء فهم، حاولت الرد عليه، لكن لم أستطع وعجزت عن الرد عليه، إلى الآن لم أنس ذلك الموقف، وأصبحت في الفترة الأخيرة، أتذكره كل يوم وأحيانًا أغضب غضبًا شديدًا عندما أتذكره، وأصبحت أتخيل مواقف شبيهة بذلك الموقف مع أشخاص خياليين، عاجزًا عن الرد عليهم، وأحيانًا أغضب غضبا شديدًا كأنه حقيقي، أخاف من وقوع موقف كهذا في المستقبل.
وأكون عاجزًا عن الرد، فما الحل؟
وجزاكم الله خيرًا.