السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 20 سنة، أريد أن أزيد في طولي 5 أو 7 سم، هل هذا ممكن مع التمارين اليومية.. المزيد
السلام عليكم
أنا شاب عمري 28 سنة، منذ فترة سنة انتابتني نوبة ضيق تنفس يسيرة، استمرت لساعات وذهبت، وتتكرر كل خمسة.. المزيد
السلام عليكم
أريد برنامجاً غذائياً صحياً، وبرنامجاً كاملاً للصحة، ونصائح ابتداً من النوم والأكل والرياضة والصحة.. المزيد
السلام عليكم.
لديّ ألم في جسمي عند ما أصحو من النوم، وخاصة في الركب والظهر والأكتاف والوركين، وأحيانًا في الساقين،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة، عمري 22 سنة، أعاني من مشكلةٍ بدأتْ تظهر عليّ عند ما كنت في 17 من عمري،.. المزيد
السلام عليكم
كم سعرة حرارية يفقدها الشخص في الآتي:
مشي لمدة 30 دقيقة.
جري مسافة 500 متر.
لعب كرة قدم لمدة ساعتين،.. المزيد
السلام عليكم
لديّ عدة استفسارات، أتمنى الإجابة عليها:
1- هل تكرار أو كتابة رسائل، مثل: أنا جميل أو أنا تاجر أو.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤالي لكم: ما هي الأطعمة التي قد تكون سبباً في إجهاض الجنين؟
وجزاكم الله خيراً... المزيد
السلام عليكم
كنت أمشي على جهاز المشي لشهرين تقريبا، وبنهاية الشهر الثاني خففت المشي، حتى توقفت، ولكن عندما رجعت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية أود أن أشكركم على جهودكم في هذا الموقع الجميل.
أنا فتاة أبلغ من العمر.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أريد أن أعتني بصحتي أكثر، وأمارس رياضة الجري في الصباح.
سؤالي: أيهما أفضل على.. المزيد
السلام عليكم
عندما كنت صغيرا قمت ببلع كمية كبيرة من فيتامين A، فتقشرت بشرتي كلها، وكنت أشعر بصداع دائما، لكنني.. المزيد
السلام عليكم
أسأل الله أن يجزيكم الجنة على ما تقدمونه في هذا الموقع.
أنا شاب، عمري 25 سنة، مشكلتي الوحيدة، هي.. المزيد
السلام عليكم.
عملت تحاليل قبل أسبوعين، وظهر لي أن نسبة اليوريك اسيد في الدم مرتفعة إلى 12، وقبل ثمانية أشهر عملت.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي عدة أسئلة:
1- هل حلاقة الشعر الذي في فروة الرأس بالموس مفيدة في تكثيف وتنعيم.. المزيد
السلام عليكم.
أنا شاب في سن 18 عاماً، وأعمل في عمل البناء والمحارة والتكسير، عملي شاق جداً، ولكن ظرف الحياة صعبة،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا مصابة بمرض فجائي لا أعرف ما هو سببه؟
أصاب بألم في المعدة وأكون غير مرتاحة.. المزيد
أود أن أعرف ما هي الأطعمة التي تحتوي على الألياف، والتي تفيد في رياضة كمال الأجسام، والأطعمة التي تقوي الأعصاب،.. المزيد
السلام عليكم
عمري 21 سنة، أعاني من النحافة، طولي 165، ووزني 56 kg، وعندي بروز في عظام الحوض وعظام الظهر، مما يسبب لي.. المزيد
السلام عليكم
لا أعرف من أين أبدأ مشكلتي، وأتمنى منكم أن تفهموا خوفي، وأن يجعلها الله في ميزان حسناتكم.
عندي ابنتان،.. المزيد
أنا شاب أعزب، وعمري 27 عامًا، وطولي 175 سم، ووزني 62 كيلو جرام، ما الذي يفضل أن أفعله عندما أستيقظ من النوم في الصباح.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جدتي تعاني من مرض السكري، عافاها الله وعافى جميع المرضى، آمين، أظنه وراثي؛ لأن.. المزيد
السلام عليكم
أعاني من مشاكل في النوم منذ سنين؛ وذلك لتوارد الأفكار قبل النوم الحقيقية والخيالية، وكنت قد أخذت.. المزيد
السلام عليكم
استسغت نظاما غذائيا فأرجو أن ترشدوني إن كان مفيداً ومتكاملاً، ويضمن لي أن ينزل وزني بفترة قصيرة.. المزيد
السلام عليكم
أنا فتاة عمري 15 عاماً، كنت أعاني من آلام شديدة، وأصوت في ركبتيَّ عند المشي، أو عند ثنيها.
ذهبت للطبيب،.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله
أنا أستخدم مكملات غذائية من شركة أمريكية تسمى (iss research)، وتحتوي الحصة اليومية على ستة أقراص.. المزيد
السلام عليكم
كيف يتمّ تقوية اليدين والساقين والفخذين؟ وكيف يتمّ التخلص نهائيًا من الكسل والخمول والإنهاك والتعب.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 22 سنة، أصبت قبل سنة بفقر الدم وتعبت كثير، ولكن -الحمد الله- أصبح.. المزيد
السلام عليكم.
أعاني من خمول وتعب وإرهاق، وإذا أردت الوقوف بسرعة تأتيني دوخة، أعتقد أنني أعاني من فقر دم ونقص فيتامين.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة أبلغ من العر 19 عاماً، طولي 164سم، ووزني 87 كجم، مشكلتي أنني أعاني من متلازمة.. المزيد
الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات