الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
لا زلت أعاني من رهاب الوقوف والإلقاء أمام الناس، فما نصيحتكم لي؟
السلام عليكم ورحمة الله.
باختصار: مشكلتي هي الرهاب من الوقوف أمام مجموعة، وإلقاء أي كلمة.
نعم أعاني من الرهاب.. المزيد
-
أكره العمل والنقاشات والجلسات بسبب خوفي الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الدكتور/ محمد عبد العليم، أسأل الله أن يلبسك لباس الصحة والعافية.
أنا شاب عمري.. المزيد
-
أعمل مذيعا للأخبار وأشعر عند القراءة بارتباك.. فما الحل؟
بسم الله الرحمن الرحيم
أنا مذيع أخبار بقناة في مصر منذ عام ونصف, وأثناء قراءتي أحس بزيادة في اللعاب, وجفاف الشفة,.. المزيد
-
عندما أتحدث مع أي شخص يحمر وجهي!
السلام عليكم
مشكلتي ترافقني منذ الصغر، وهي أنني عند التحدث مع أي شخص يحمر وجهي بأكمله، أو حتى عند أي انفعال، أو.. المزيد
-
أعاني من تأتأة يصاحبها رجفة في الوجه وتشنج.. ما العلاج المناسب؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب في سن الثالثة والعشرين، أعاني من مشكلة شائعة عند البعض، ألا وهي التأتأة.. المزيد
-
عدم القدرة على التعبير بالكلام وتحقير ذاتي سبّبَا مكوثي في البيت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي مشكلة صعبة ضيقت بي الحال، وسببت مكوثي في البيت لسنوات كثيرة، وهى عدم معرفة.. المزيد
-
رهاب وتعرق عندما أكلم شخصًا مهابًا أو أناسًا جددًا.. كيف أقلل هذه الأعراض؟
السلام عليكم.
أعتقد أني أعاني من الرهاب الاجتماعي، فأنا عندما أكون أمام شخص كبير في السن، أو مهم بالنسبة لي أو.. المزيد
-
لا أقدر على مخاطبة شخص وجها لوجه ولا التركيز في عينيه!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا مشكلتي غريبة ونادرة تقريبا، بعض الأحيان لا أقدر على مخاطبة أحد وجها لوجه،.. المزيد
-
ما سبب تباين خجلي من التحدث والتواصل في أوقات دون أوقات أخرى؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
جزى الله القائمين على هذا الموقع الرائع عنا كل خير..
أنا فتاة جامعية، مضى من.. المزيد
-
كيف أطور لغتي وأكون مسترسلاً في الكلام مع الناس؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية جهودكم مباركة في هذا الموقع، وفي ميزان حسناتكم.
دكتورنا العزيز:.. المزيد
-
أحس بنفور الناس مني بسبب ضعف تواصلي الاجتماعي..
السلام عليكم
أعاني من مشكلة جدية في حياتي، وهي عدم الثقة بالنفس، وعدم تقدير الذات، ولوم نفسي دائمًا حتى لو لم.. المزيد
-
قل مستواي مع السرحان والشرود الذهني وأريد أن أتحسن
السلام عليكم ورحمة الله.
عمري 20 سنة، أعاني من مشاكل كثيرة كالسرحان، والشرود الذهني أثناء الدراسة، في بعض الأوقات,.. المزيد
-
كيف أتعلم فن التعبير والإفصاح عما بداخلي؟
السلام عليكم...
لا أعلم مشكلتي من الأساس، فأنا فتاة في 17 من عمري، ولا أستطيع التعبير عن ما بداخلي بشكل غريب، مع.. المزيد
-
تلعثم في اللسان وقلق داخلي عند التحدث مع الناس.. هل من دواء لحالتي؟
أعاني من خوف ورهبة عند التحدث مع الناس، خاصة وأنا على أبواب الزواج، وهي مشكلة سببت لي الكثير من المتاعب؛ لأن الناس.. المزيد
-
أحتقر نفسي وأحس أنه ليس لي هدف في الحياة.
السلام عليكم
عمري 24 عامًا، أعاني من رهاب اجتماعي، ومن كل أعراضه حسب قراءتي، وهذه الحالة عندي منذ البلوغ، عشت.. المزيد
-
خوفي يمنعني من المشي أمام زملائي والأكل أمام الناس.. ساعدوني
السلام عليكم
لم أستطع مواجهة الخوف، والحالة تطورت، وأصبحت أهتز وأقوم بحركات لا إرادية في جسمي مثل: حركات الرقبة،.. المزيد
-
أعاني من الخوف من مواجهة الناس والحديث معهم، أرجو منكم الحل.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من مشكلة كبيرة في حياتي وهي الخوف من مواجهة الناس؛ أي أنه يصيبني ارتباك.. المزيد
-
لا أستطيع الكلام أمام الناس بسبب الخجل وضعف الثقة.
السلام عليكم
أنا فتاة عمري 17 سنة، ومشكلتي أني خجولة وضعيفة جدا، وحساسة وثقتي بنفسي ضعيفة، وليس عندي شخصية، وإذا.. المزيد
-
لدي صعوبة في إقامة العلاقات الاجتماعية وعند النقاش، أريد المساعدة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا طالبة في المدرسة الثانوية، أعاني كثيرًا عند تبادل النقاش، أو الحديث مع المعلمة.. المزيد
-
أعاني من التعرق ولا أثق بمعلوماتي عند لقائي بالمرضى.. كيف أقوي ثقتي بنفسي؟
بسم الله الرحمن الرحيم
أنا طبيب أبلغ من العمر 26 سنة، أعاني من ضعف الثقة بالنفس تحت 0 % لو شئت قلت ذلك مما يجعلني.. المزيد
-
خوفي الاجتماعي يقطع علاقتي بالناس.. فكيف أزيله وأعيدها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أعاني منذ بضع سنين من فتور علاقاتي الاجتماعية، حيث كنت قبلُ لدي علاقات اجتماعية،.. المزيد
-
لماذا تضطرب دقات قلبي ويرتجف صوتي إذا أردت التحدث؟
بسم الله الرحمن الرحيم
الإخوة القائمون على موقع الاستشارات, وفقكم الله.
أعاني من رهاب اجتماعي, وتفكير خاطئ في.. المزيد
-
لا أستطيع أن أتحدث لشخص ما وأنظر إليه في نفس الوقت!
السلام عليكم
لدي مشكلة، وأعتقد أنها بدأت منذ مرحلة الثانوية، أي وأنا بعمر 16 سنة, والآن أنا بعمر 20 سنة، لم ألاحظ.. المزيد
-
تلعثمي في الكلام يؤثر على شخصيتي.. كيف أتخلص منه؟
السلام عليكم
أعاني من تلعثم في الكلام وهذا يؤثر على شخصيتي طبعًا، ويسبب لي ضعفًا بسيطًا في الشخصية، وكلامي قليل،.. المزيد
-
كيف أنطق الراء بشكل صحيح، وهل الأخصائي النفسي يفيدني في ذلك؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذُ صغري وأنا لا أستطيع نطق حرف الراء، ولكن منذ عدة أشهر استطعت نطقه -ولله الحمد-.. المزيد
-
أنا انطوائي ولا أحب الأنشطة الاجتماعية ولا الحديث مع الناس، فما العلاج؟
السلام عليكم.
أنا شاب أدرس بالثانوية، وعمري 17.
مشكلتي: أني شخص انطوائي، أحب البقاء في البيت وعدم الخروج، وخاصة.. المزيد
-
لا أستطيع المواجهة حتى ولو كان الحق معي!!
أنا سيدة, أبلغ من العمر 56 عاما, متزوجة وعندي من الأولاد سبعة, وأنا موظفة, أتعاطى علاجا لارتفاع ضغط الدم منذ 7 سنوات.. المزيد
-
هجرت أصدقائي بسبب معاناتي من الخجل الاجتماعي.. أرشدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنا شاب في الرابعة والعشرين من العمر، من مصر، أعاني منذ الصغر من الخجل، وازدادت.. المزيد
-
لا زلت أعاني من آثار ضعف تركيز بعد صدمتي العاطفية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لقد تعرضت لصدمة عاطفية منذ 3 سنوات، وبعدها شعرت أني فقدت التركيز، لا أستطيع التركيز.. المزيد
-
أريد علاجات سلوكية للتردد والقلق والرهاب الذي أعاني منه.
السلام عليكم..
أشكركم على مساعدتكم للكثير من أمثالي، فأنا لا أستطيع صلاة الجمعة داخل المسجد، وإنما يمكن ذلك في.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات