السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري 19 عاما كنت خجولا دائما، وأنتقد نفسي كلما قمت بتصرف ما تجاه الآخرين حتى ولو كان تافها، إلا أن علاقتي مع أصدقائي وأقاربي كانت جيدة.
بدأت مشكلتي قبل 4 أشهر، حيث تشاجرت مع زميلة لي في القسم بسبب سلوكها، وعندما أنظر إلى الأستاذ كانت تظن أنني أنظر إليها مع العلم أنني لم أكن أعيرها اهتماما، ومع مرور الأيام ظهرت مشكلتي حيث أصبحت أنظر إليها بطريقة غير مباشرة، عين مع الأستاذ وفكري والعين الأخرى مركزة حولها، مع العلم أنني لم أكن أريد النظر إليها، ودائما ما كانت تحس بي, وهذا ما كان يسبب لي الضيق, وعندما غيرت مكان جلوسي وجدت أن هذه المشكلة قد سيطرت علي حيث وقعت في نفس المشكلة مع زملائي الآخرين، وعندما أكون خارج القسم معهم أو مع غيرهم أكون عاديا.
بعد انتهاء الموسم الدراسي تفاقم الوضع وأصبحت أقع في نفس المشكلة سواء مع أصدقائي أو عائلتي، فمثلا عندما أشاهد التلفاز ويجلس فرد من أفراد عائلتي بجواري يكون فكري منصبا نحوه، أو عندما أكون في المسجد ينتابني نفس الشعور، ودائماً ما يحسون بي، مما يسبب لي الحرج ويبعدني عنهم، فهل من علاج طبي؟
عذرا عن سوء التعبير، جزاكم الله خيرا.