السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 17 عاما، أعيش حياة مستقرة، ولا توجد مشاكل في عائلتي، عندما كنت طفلة كنت أتخيل قصة خيالية، وأجعل لها أحداثاً، وأتخيل أنني مع أشخاص أحبهم، فمثلا أتخيل شخصاً رأيته في التلفاز من عائلتي، وأنني أعيش معه بسعادة، أخرج وأتكلم معه، وهكذا.
وأكثر وقت أتخيل فيه عند النوم، ولم أكن أفكر أن هذه مشكلة يجب حلها، ولكنني سمعت قبل يومين من أحد المهتمين بعلم النفس في برنامج من برامج التواصل الاجتماعي، أن هذا أمر خطير، فأرجو مساعدتكم كيف أتخلص من هذا الشيء، وما هي أضراره وأسبابه؟
أفيدوني جزاكم الله خيراً.