السلام عليكم
أشكركم على هذا القسم الرائع.

مشكلتي في الظهر بدأت منذ حوالي تسعة أشهر أحس بألم في أسفل الظهر من المنتصف عند إمالة الظهر للخلف، أو الانحناء نحو الأمام كانت لمدة شهرين، ثم أحسست بتحسن كبير، ومنذ أسبوعين عاد الألم نفسه بشدة أكبر لدرجة أن المشي يؤدي إلى نفس الألم في أسفل الظهر ويمتد إلى الجانبين ليصل أطراف الحوض، خصوصا صباحا عند الاستيقاظ، خاصة إذا لم أنم بشكل مستقيم تكون شدته قوية، ولا يختفي طوال النهار عند الحركة، أو أي تحريك للظهر، لكن الشدة تكون في الصباح، وإذا مشيت لفترة طويلة أعاني صعوبة عند الجلوس لا آلام عند الراحة إلا إذا حركت ظهري من الأسفل.

عمري ٣١ سنة، ولا أعاني من زيادة في الوزن، أم لطفلين أصغرهم ٤ سنوات.

موضوع آخر: في أحد أضلاع القفص الصدري أشعر بألم عند الضغط عليه فقط، إضافة إلى إحدى فقرات العمود الفقري من المنتصف.

شاكرة لكم تعاونكم.

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Omar حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن معظم آلام الظهر الحادة (أقل من 6 أسابيع) يكون سببها الأربطة والعضلات في أسفل الظهر، وفي 90% من الحالات تختفي الأعراض خلال أسبوعين، وبعضها يستمر إلى ثلاثة شهور.

وآلام عضلات الظهر تزيد مع الحركة، وعند الوقوف من وضعية الجلوس، وعادة ما تخف الأعراض مع الراحة والنوم على الجنب، مع ثني الركبتين، ووضع مخدة بين الركبتين، أو إذا نام المريض على الظهر، ووضع مخدة تحت الركبتين فإنه كذلك يحس بأن الألم أخف.

وفي معظم الأحوال لا يحتاج المريض إلى أي أشعة، والعلاج يكون بتناول المسكنات مثل:
naproxen 500 مرتين بعد الطعام، وكذلك يفضل أخذ دواء مرخٍ للعضلاتmuscadol , myogesic , mydocalmK ويتم تناول حبة واحدة من هذه الأدوية ثلاث مرات، ويستمر تناول هذه الأدوية حتى تختفي الأعراض.

وكذلك يفضل تجنب أي وضعية تزيد من الأعراض، ويفضل أيضا وضع كمادات ساخنة على أسفل الظهر لمدة ربع ساعة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

إذا لم تتحسن الأعراض خلال مرور أسبوع على العلاج فيجب مراجعة طبيب مختص بالعظام.

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.