الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
هل ثمة علاقة بين انحناء الظهر وزيادة الوزن؟
السلام عليكم ورحمة الله
أعاني من انحناء الظهر عند المشي وكأنني أعرج، وقد لا يظهر هذا إلا إذا مشى أحد بجواري.
كما.. المزيد
-
كيف أتخلص من الكرش ودهون الخصر؟
السلام عليكم..
أنا امرأة متزوجة منذ أربع سنوات، وعندي بنت عمرها 6 أشهر، أعاني من كبر حجم البطن حتى قبل الزواج والولادة،.. المزيد
-
وزني ينزل بشكل جيد ولكن عضلات أردافي بارزة.. أين الخلل وما علاجه؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة مني لكم، أنا شاب بعمر 22 عامًا, طولي 169، ووزني 64، جسمي كله نحيف باستثناء.. المزيد
-
اتبعت عدة طرق لإزالة الكرش ولم أفلح، فما الحل؟
أسعد الله صباحكم.
أنا فتاة، عمري 26 سنة، طولي 155 سم، وزني 52 كيلو، بفضل الله جسمي متناسق، ولكن لدي بطن ليس كبيرا جدا،.. المزيد
-
وزني يزداد بصورة سريعة، فهل من طريقة سريعة لخفضه؟
السلام عليكم.
وزني يزداد بصورة سريعة جداً، ويظهر ذلك عندما أفقد السيطرة على نفسي عند الأكل حتى لو كان ذلك في يوم.. المزيد
-
كيف أتخلص من كبر حجم الجزء السفلي من جسمي وأنا عاجزة عن المشي؟
السلام عليكم.
مشكلتي هي أن الجزء العلوي من جسمي صغير، والجزء السفلي كبير جداً، مارست رياضة المشي وكانت النتيجة.. المزيد
-
كيف أعالج تمدد الجلد وبروز الثدي؟
السلام عليكم.
أنا شاب عمري 20 سنة، أعاني من (السيلوليت) أو تمدد الجلد في الفخذ عند الورك، وبجانب الركبة، وأيضاً.. المزيد
-
عندي انتفاخ أسفل السرة.. هل هو من الدهون أم القولون؟
السلام عليكم
عندي انتفاخ أسفل السرة، هل هو من الدهون أم القولون؟
.. المزيد
-
هل ترك تمارين البطن يسبب ظهور الكرش أو كبر البطن؟
السلام عليكم.
هل ترك تمارين البطن يسبب ظهور الكرش أو كبر البطن؟
.. المزيد
-
ما الذي يساعد على زيادة معدلات حرق الدهون وزيادة الكتلة العضلية؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
آسف لكثرة الاستفسارات، أظن أن عندي نقصاً في فيتامين A, E، ما أعراض نقصهما؟ وكيف.. المزيد
-
كيف يمكنني التخلص من الكرش الذي يضايقني جداً؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أنا فتاة عمري 16 سنة، ووزني 45 كيلو جرام، وطولي 152سم، مشكلتي أنني أهمل نفسي كثيراً.. المزيد
-
أشكو من تأخر الدورة منذ سنوات رغم أن فحوصاتي سليمة.
السلام عليكم
أنا فتاة عزباء، أعاني من تأخر الدورة الشهرية، عندما تأتيني كل ثلاثة أو ستة شهور، وأعاني من هذا الأمر.. المزيد
-
أصبت بالاكتئاب لأن وزني لا ينقص كما ينبغي.. ماذا أفعل؟
لم يعد وزني ينقص برغم قيامي بحساب السعرات الحرارية، وتكون دائمًا أقل مما أحتاج يوميًا بكثير، فهل السبب أن الجسم.. المزيد
-
أعاني من الدهون في بطني .. هل هناك دواء يقلل منها تدريجيًا؟
السلام عليكم
ما هو أفضل دواء للتخلص من الدهون الموجودة في الجسم؟ وخصوصًا البطن؟ أتعبتني التمارين الرياضية دون.. المزيد
-
كيف يمكنني التخلص من ترهلات الجسم بعد الريجيم؟
السلام عليكم.
أنا شاب عمري 17 سنة، طولي 161، ووزني 50 كيلوجرام، كنت سميناً وأصبح عندي ترهلات، كرش خفيف، وصدر خفيف،.. المزيد
-
رغم قيامي بحمية صحية ونحافتي، ما زالت بطني كبيرة ومنتفخة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كان وزني (84) كجم، وعملت حمية صحية باتباع برنامج غذائي صحي ــ ولله الحمد- نزل وزني.. المزيد
-
كيف أتخلص من السمنة المرتكزة في مناطق معينة من جسمي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
شكراً لكم فقد استفدت كثيراً منكم.
أريد أن أسألكم: هل كريم التنحيف بارتنر لاف.. المزيد
-
اضطراب في النظر وانسداد الأنف.. أفيدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكركم على هذا العمل العظيم، وأسأل الله أن يتقبله منكم.
أعاني من مجموعة كبيرة.. المزيد
-
مخاطر جراحة شفط الدهون وحكمها الشرعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عمري 22 عاما، وطولي 165 سم، وزني 186 كلغ، كان وزني دائما يتراوح بين 70 إلى 72 كلغ، لكن.. المزيد
-
أنزلت 47 كيلو من وزني لكني ما زلت أعاني من ترهلات البطن.. ما الحل؟
السلام عليكم.
كنت سمينًا في السابق، كان وزني 123 كيلو، والآن أصبح 76 ، ولكني أعاني من ترهلات في البطن فقط، المشكلة.. المزيد
-
كيف أحافظ على وزني وصحتي بشكل مستمر؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أردت السؤال: كيف أنقص وزني وأنظم أكلي؟ فكرت في حميات لكن كانت تبوء بالفشل وأعود.. المزيد
-
ما هي العلاقة بين خل التفاح والعمليات الجراحية؟
السلام عليكم.
خل التفاح إذا وضع على البطن بحيث يزيل الكرشة، هل ينفع هذا؟ وهل يؤثر في العمليات، بحيث أنه إذا حدثت.. المزيد
-
بعد اتباعي لحمية غذائية ثبت وزني، كيف أنقص وزني أكثر؟
السلام عليكم
عمري 25 عاما، وزني 56 كجم وطولي 158 سم، كان وزني سابقا 78 كجم، -والحمد لله- عملت حميات والآن وزني ثابت،.. المزيد
-
كيف أتخلص من الزيادة في منطقة الأفخاذ والجوانب؟
السلام عليكم.
عمري 15 سنة، وزني 57 أعاني من زيادة كبيرة في منطقة الأفخاذ والأجناب، ومنطقة "الخلفية"، وجسمي.. المزيد
-
هل من أدوية أو تمارين للتخلص من الكرش؟
السلام عليكم
أريد حلاً لمشكلة الكرش نهائياً, فأنا أعاني من السمنة في منطقة البطن فقط, علماً أن التمارين الرياضية.. المزيد
-
أشعر بالخجل من تراكم الدهون على الثدي.. هل من طريقة لإزالتها بدون جراحة؟
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
حياكم الله
أشعر بالخجل من وجود تراكم الدهون على الثدي، علما أني شاب أبلغ.. المزيد
-
أريد اكتساب كتلة عضلية وأن أتخلص من الكرشة، فكيف ذلك؟
السلام عليكم
طولي 165سم ووزني كان 68 كجم، عملت ريجيما ما بين 900-1200 سعرة حرارية باليوم لمدة 30 يوما، ونزلت إلى 63 كجم،.. المزيد
-
تراكم الدهون في أسفل جسمي يسبب لي الإحراج!
السلام عليكم
مشكلتي هي تقسيم الدهون في جسمي، حيث إن جسمي من الأسفل مثل النساء، كالمؤخرة، وكذلك الأفخاذ، بل إن.. المزيد
-
أختي تعاني من السمنة بسبب عدم الحركة لعذر، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم
أختي تعاني من السمنة بسبب أن رجلها انكسرت، واضطرت تجلس تسعة شهور وأكثر ما تتحرك كثيرا، صار عندها.. المزيد
-
نحيف لكن لدي كرش !!
السلام عليكم
أنا شاب عمري 23 سنة، طولي 172، ووزني 66 كيلو، أعاني من مشكلة الكرش عند البطن فقط، علما أني نحيف، فما.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات