عمري 26 سنة, ومتزوجة, وأعاني جفافًا شديدًا, وتقصفًا بشعري, مع بعض التموجات, وهيشانًا شديدًا, وحتى مع استعمالي لحمامات الزيت والكريم لا أشعر بتغيير, وشعري الآن يتساقط, وأصبح ضعيفًا, وبه بعض القشرة غير الدهنية, وجربت زيت الزيتون فلم يجدِ نفعًا معي, وجعل شعري متشابكًا وملتصقًا ببعضه, فبماذا تنصحوني؟ وأي أنواع الزيوت أستخدم؟ وهل فرد الشعر بكريم "سوفت اند بيوتفل" أو الحنة مضر؛ لأني مللت من هيشان شعري, وأريد أن أستخدم الفرد حتى أعطي مظهرًا مقبولاً له؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رشا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, وبعد:

أختي الكريمة: شكواك من جفاف وتقصف وسقوط الشعر هي شكوى متكررة وشائعة بين الجنسين النساء والرجال.
ولجفاف الشعر وتقصفه أسبابه, ولا بد من البحث عن هذه الأسباب إن وجدت, ومن ثم معالجتها.

وأسباب تساقط الشعر وتقصفه متعددة منها:
- الوراثة، وهي أهم سبب, وأكثرها شيوعًا.
- ثم أمراض الغدة الدرقية.
- الأنيميا ونقص الحديد.
– استعمال أقراص منع الحمل بالنسبة للمتزوجات.
- وأيضًا التوتر النفسي.
- استعمال مواد التجميل, وصبغات الشعر, والمبيضات, والكريمات, واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها.
- ثم المبالغة في تمشيط الشعر.
- استخدام السشوار مرات عديدة في اليوم.
- وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه.
كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى جفاف وتقصف وتساقط الشعر.

أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر, ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب.

فلابد أن تجري أولاً بعض الفحوصات الطبية الضرورية, خاصة مستوى الحديد والزنك في الدم, ثم تحاليل الغدة الدرقية, وتحاليل فقر الدم (الأنيميا).

والواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتساقط الشعر, ولكن هناك إجراءات تفيد في تقوية الشعر, وتأخير تساقطه.

والبدائل العلاجية لزيادة نمو شعر الرأس كثيرة: منها ما هو طبيعي, ومنها ما هو كيميائي مثلًا:

Panthenol hair treatment - Chronostim hair lotion - Minoxidil

ثم الالتجاء إلى الطرق الطبيعية لتغذية الشعر, واستخدام الأدوية التي تغذي فروة الرأس, مثل: دهانات البنثنول, والببنثين, وأيضًا استعمال سائل ال/ كرونوستيم فهو فعال وآمن على الشعر, وكذلك الانتظام في ممارسة الرياضة بقدر المستطاع, والترويح الحلال عن النفس, ثم الدعاء إلى الله سبحانه وتعالى فهو الشافي المعافي.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل ( بعد التأكد بأنه ليس لديك انخفاض في ضغط الدم ).

وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية, ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس, ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة, ويكون الشعر النامي أكثر كثافة وقوة،
ولكن مدة العلاج هنا تكون طويلة قد تصل إلى عدة أشهر, وبطريقة متواصلة، واستعماله سهل ولا يحتاج مجهودًا.

لا ننسى أيضًا العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر لحمايته من الجفاف والتشقق, كما ينصح بعدم استعمال صبغات الشعر باستمرار, والتقليل من استخدام السيشوار, والاهتمام بالتغذية الجيدة, وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع.

نتمنى لك من الله التوفيق والسداد.