السلام عليكم. أصبت بانزلاق غضروفي منذ حوالي شهرين، الغضروف -بفضل الله- لم يخرج من جدار العصب، وقد كنت في أول الأمر أعاني جدًا، ولكن الآن لا يوجد ألم نهائيًا إلا عند عمل مجهود زائد. كنت أحب ممارسة الرياضة، وبالأخص الجري، ولكني سمعت.. المزيد
السلام عليكم. أعاني من ألم في رجليّ، يكاد أن يكون محسوسًا في العظام والعضلات، وبمجرد لمس الساق أشعر به جدًا، كما أعاني من مشكلة في المشي، ولا أعرف ما الذي يتوجب علي فعله؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لديّ كتلة تحت الصدر، وعند الضغط عليها أشعر بالألم، وتخرج منها مادة، ما طبيعة هذه الحالة؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لديّ جهاز تقوية قبضة اليد، لكنني لا أعرف كيفية التمرّن عليه، ولا عدد العدّات والمجموعات المناسبة، ولا عدد مرات التمرين في الأسبوع، وهل يُنصح باستخدامه يوميًا؟ كما أنني أودّ معرفة الوضعية الصحيحة.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا أُعاني من الفيبروميالجيا منذ سنوات، كما أُعاني من فتقٍ خلقي في المعدة من الدرجة الثانية، بالإضافة إلى آلام مزمنة في الكتف الأيسر، يصاحبها صوت طقطقة، وعند بذل أي مجهود أشعر بألمٍ شديد في الكتف الأيسر.. المزيد
ابنتي تبلغ من العمر 16 عامًا، ولديها تقوس في ساقيها، وطولها 150 سم، فهل هناك أمل أن يزيد طولها ولو 3 سم، إذا مارست الرياضة، وتمارين الإطالة والعقلة، أم أنها ستبقى بنفس الطول؟ .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. في الأشهر الأخيرة صرت أشعر برجفة في رجلي عند الشد عليها، أو مثلاً عندما أكون جالسةً على كرسي، ورجلي واقفة على الأصابع، تحصل رجفة، تبدأ خفيفةً ثم تشتد، وخاصةً في الرجل اليمنى، أما الرجل اليسرى فالرجفة.. المزيد
السلام عليكم. كلما تعبت، حتى ولو كان مجرد برد، فإن التعب كله ينزل على رجلي، فلا أستطيع الحركة، وأشعر بأن رجلي ثقيلة جدًا، وكأن أعصابي مرتخية، وهذا الموضوع يتكرر معي كثيرًا، وحلقي يؤلمني؛ فما سبب ذلك من فضلك؟ .. المزيد
لدي استشارة سابقة برقم: (2560692)، قابلت طبيب علاج طبيعي، ونصحني بمجموعة من التمارين، وهي كالتالي: - فرد الساقين ووضع شيء تحت الركبة، ثم الضغط بشدة، والعد حتى عشرة. - تمرين آخر بوضع ثقل على الكاحل، ثم رفع الرجل إلى الأعلى والعد حتى عشرة،.. المزيد
السلام عليكم. عمري 30 سنةً، لديّ رجفة في يدي منذ 10 سنوات تقريبًا، ومنذ أكثر من شهر أشعر بتعب أو ألم خفيف، كأنه نبض داخلي في كف يدي اليمنى، وبعدها يمتد للذراع، وحتى الكتف والرقبة، ويصل للعظمة في الظهر، مع ألم في الإصبع الوسطى، حتى عند.. المزيد
السلام عليكم. أجريت عمليةً في الترقوة اليمنى، وتم تركيب شرائح ومسامير، ومنذ يومين أو ثلاثة بعد العملية كنت أشعر بشيء يشبه التنميل أو الكهرباء في يدي عندما أستيقظ من النوم، مع العلم أنني عندما أنهض من النوم وأعتدل في جلستي فإن التنميل.. المزيد
أعاني من بعض الألم في الصدر، وثقل على القلب عند صعود السلم، وحمل الأشياء الثقيلة، وعند الحزن أشعر بقلبي يؤلمني، وأجد ثقلاً وألماً في ذراعي الأيسر. .. المزيد
عملت عملية منذ ١٢ سنة في القدم إثر حادث، وعملوا لي تثبيتًا بالبراغي والحديد، ولكن قال لي الطبيب: ستحتاجين تغيير المفصل بعد سنوات، وبعد مراجعة دكتور عظام تبين من الأشعة وجود احتكاك في الكاحل، فهل يوجد علاج فعال؟ مع الشكر. .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. حياكم الله وبياكم، وجعل الجنة مأوانا ومأواكم. هذه رسالة من صديقتي تصف فيها مشكلتها في النوم، تقول: إنها مريضة تصلب لويحي، لا تستطيع النوم، وتشعر بشيء كالنبض في رأسها، وتشعر بأنها تريد الاستفراغ في.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خير الجزاء. منذ حوالي شهر، بدأ ألم شديد جدًا في ذراعي الأيسر، مع ظهور كتلة عضلية متصلبة، تكاد تكون مركز الألم، بالإضافة إلى تنميل في أصابع اليد اليسرى، وبعد إجراء التشخيص والفحوصات والأشعة،.. المزيد
السلام عليكم. لدي تهتك في الغضروف الهلالي الداخلي، وعرفت أن الغضروف الداخلي لا يلتئم، وأريد التأكد من ذلك، كما أريد ممارسة تمارين أو علاج طبيعي، فكم دقيقةً في اليوم يمكنني فيها ممارسة التمارين؟ وكم مرةً في الأسبوع؟ وما كيفيتها؟ وهل.. المزيد
أعاني من نغزة منذ 4 أيام في أسفل القفص الصدري مباشرة من الجهة اليسرى، كانت في البداية شديدة، والآن لا أشعر بها إلا عند التجشؤ (التكريع)، وتأثير النغزة يصل إلى الصدر. .. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. من فترة لاحظت أن الشريان السباتي الأيمن في الرقبة بارز أكثر من الشريان الأيسر، وعند منطقة الفك السفلي أشعر باعوجاج وانتفاخ في الشريان السباتي الأيمن على عكس الأيسر الذي لا أشعر به بأي انتفاخ أو اعوجاج،.. المزيد
السلام عليكم. أنا مريض سكّر، ونزلت من الطابق 35 إلى 19 على الدرج، وبعدها أصبحت أعاني من ألم شديد في الفخذين، وصعوبة في المشي لدرجة أن رجلي تحملني بصعوبة، وقد شربت الكثير من الماء، ونمت في وقت الظهيرة قبل العصر حوالي ساعة ونصف، ونمت جيدًا.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لدي إصابة قديمة، رض في كعب القدم، واختفت مع مرور الزمن والراحة. طولي 177 سم، ووزني 76 كلغ، لكن منذ فترة أصبحت أشعر بألم في الكعب، هل يمكن أن يكون بسبب الحذاء أم بسبب المشي؟ لأني مؤخرًا أصبحت أمشي لمسافات.. المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هو أفضل دواء لعلاج متلازمة تململ الساقين والذراعين، آخذه مع دواء بيكزولا؟ وجزاكم الله خيرًا. .. المزيد