الاستشارات
اطرح سؤالك
مجالات الاستشارة
قائمة المستشارين
-
أنظمة غذائية ورياضية بسيطة لتخفيف الوزن، أفيدوني.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
سؤالي بخصوص زيادة الوزن، طولي 170 سم، ووزني 85 كجم، أعاني من زيادة الوزن بعد ولادتي.. المزيد
-
الآثار السلبية للحمية القاسية وما يعالج منها معنوياً وكيميائياً
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بدأت معاناتي بعد عمل ريجيم قاسي جداً، كان وزني (115) نقص إلى (88) خلال شهرين، بعدها.. المزيد
-
السمنة في الجزء السفلي من الجسم.. كيف أجعل جسدي متناسقاً؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من السمنة، ولكنها في الجزء السفلي فقط، ومشكلتي هي أن وجهي نحيف، وشاحب اللون،.. المزيد
-
نحافة الجزء العلوي من الجسم وسمنة الجزء السفلي عند النساء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بادئ ذي بدء أشكركم على اهتمامكم وحرصكم على إجابة المرضى، وأسأل الله أن يعظم لكم.. المزيد
-
سمنة متركزة في الأرداف والمؤخرة مع نحافة الوجه
أنا سيدة متزوجة، عمري 35 عاماً، ووزني 90 كيلو جرام، وطولي 155 سم، أعاني من سمنة متركزة في الأرداف والمؤخرة والنصف الأسفل،.. المزيد
-
الوزن الطبيعي لا ينبغي التفكير في إنزاله
السلام عليكم.
أنا بنت، أبلغ من العمر 17 سنة، وطولي 160 سم، ووزني 51، أريد وزني يكون 46 أو 45، لذلك أريد عمل ريجيم، علماً.. المزيد
-
ما علاج السمنة، وخاصة في الجزء السفلي من الجسم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة غير متزوجة، وليس لدي أمراض غير القولون العصبي وفقر الدم، حيث تبلغ نسبته.. المزيد
-
تنظيم الوجبات الغذائية ودوره في إنقاص الوزن وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
لدي أسئلة عديدة أرجو الإجابة عنها:
1- وزني يزيد بسرعة إذا أكلت في اليوم أكثر.. المزيد
-
السمنة عند الطفل مع الشراهة في الأكل
ابنتي لديها شراهة في الأكل، وتأكل حتى لو لم تكن جائعة، وأخاف عليها من السمنة، وزنها (39) وطولها (127) تقريباً، فهل وزنها.. المزيد
-
دواء (دوروماين)، استطباباته وتأثيراته؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصف لي الطبيب دواء (Duromine) بجرعة (15 جرام) للتخسيس، ولكني بحثت عنه عن طريق الإنترنت.. المزيد
-
الطريقة الصحيحة لإنزل الوزن مع المحافظة على سلامة الجسم
أنا بعمر 32 عاماً، وزني 67 طولي 160، أريد يرنامجاً صحياً للتنحيف، بحيث أستطيع أنزل من خلاله 7 كيلو دون أي أضرار على صحتي.. المزيد
-
زيادة الوزن بعد تناول دواء (زولفت) وكيفية إنقاصه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
بداية أشكركم جزيل الشكر لتعاونكم معنا لحل مشكلاتنا، جعله الله في ميزان حسناتكم.. المزيد
-
مشكلة زيادة الوزن وعدم نقصانه مع الحمية
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكر جميع القائمين في هذا الموقع الجبار الذي -بإذن الله-.. المزيد
-
نسبة الدهون التي يحتاجها الجسم يومياً
السلام عليكم ورحمة الله.
وزني 85 كغم، وطولي 156سم، أحاول الآن تخفيف وزني، وأود الاستفسار عن نسبة الدهون التي يحتاجها.. المزيد
-
علاج السمنة والحبوب المنتشرة في الوجه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولاً: أعرض عليكم مشكلتي، وهي حبوب الوجه المتكيسة البيضاء والسوداء والصفراء،.. المزيد
-
أثر السمنة في آلام الظهر
السلام عليكم.
كنت بالأمس أعاني من آلام الظهر، وكنت أريد أن أرسل الاستشارة بالأمس لكني لم أجد فرصة حتى إذا أتى اليوم.. المزيد
-
أنواع الأدوية المستخدمة لزيادة الوزن
السلام عليكم ورحمة الله.
عند الرغبة في زيادة الوزن ما الأدوية المتاحة؟ ومميزات كل نوع وعيوبه؟ ومتى يؤخذ هذا الدواء؟.. المزيد
-
عملية تحويل المعدة.. ودورها الفعّال في فقدان الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تعبت من الريجيم ومن الرياضة، ولم أستفد شيئاً، فأريد منكم المساعدة.
طولي: 185،.. المزيد
-
الطريقة الصحيحة لممارسة الرياضة في تخفيف الوزن
السلام عليكم.
هل رياضة الايروبيك تساعد في تخفيف الوزن أكثر من المشي؟ وهل من ضرر على تخفيف الوزن إذا تناولت الشوكولا.. المزيد
-
مضاعفات السمنة الزائدة وأفضل طريقة لتنزيل الوزن
منذ سبع سنوات وأنا أعاني من اعوجاج بالركبة اليمنى، وأبلغ من العمر 20 عاماً، وطولي 158 سم، ووزني 120 كيلو، وهذا وزن زائد.. المزيد
-
أسباب ثبات الوزن رغم ممارسة رياضة المشي
السلام عليكم.
أمارس رياضة المشي منذ ستة أشهر يومياً ساعة في اليوم -معظم أيام الأسبوع- والآن وصلت للنتائج التالية:.. المزيد
-
إنزال الوزن مع كبر السن
والدتي عمرها 56 عاماً، ووزنها 89 كجم، وطولها 166سم، تريد أن تعرف الوزن المثالي لمثل حالتها، مع العلم أنها تعاني من.. المزيد
-
دواء الأورليستات وخل التفاح والزنجبيل لإنقاص الوزن
السلام عليكم ورحمة الله
قرأت في بعض الاستشارات المجاب عنها في موقعكم عن فوائد خل التفاح المنزلي الصنع، وعن الزنجبيل،.. المزيد
-
الحل الأمثل لمشكلة السمنة المفرطة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من سمنة مفرطة، فوزني 150 كيلو وطولي 172سم، وأريد بإذن الله أن أعمل الريجيم،.. المزيد
-
الحل الأمثل لعلاج مشاكل السمنة المفرطة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السمنة أتعبتني وسببت لي مشاكل كثيرة، فقد جربت الدايت بكل الأنواع والأصناف لكن.. المزيد
-
كيفية المحافظة على الوزن الطبيعي بأسهل الطرق؟
أنا فتاة أبلغ من العمر 17 عاماً، وزني 68 كجم، وطولي 170 سم، أريد أن أعرف الوزن المثالي بالنسبة لي، وكيف أستطيع الحفاظ.. المزيد
-
لم أستطع أن أنزل من وزني رغم الحمية؟
أنا فتاة عمري 15 سنة، طولي 164 سم ووزني 50، ولكني أريد أن أصل إلى وزن الـ 46 فحاولت جاهدة إذ بدأت بأكل صحنين من شوربة العدس.. المزيد
-
زيادة حجم الفخذين مع نحافة في أعلى الجسم
السلام عليكم ورحمه الله
أنا شاب عمري 24 عاماً، مشكلتي هي أنني غير أكول أبداً، وألعب رياضة باستمرار، ومع ذلك فأنا.. المزيد
-
كيفية التخلص من السمنة التي سببها دواء (زيروكسات)؟
السلام عليكم.
الإخوة في هذا الموقع الرائع! أشكركم على ما تقدمونه لكل من أراد استشارة، وأسأل الله أن يكتب لكم الأجر.
سؤال.. المزيد
-
ما يجب عمله عند الالتزام بنظام حمية غذائية معينة
السلام عليكم.
أنا امرأة متزوجة وعندي طفلان، طولي 152 ووزني 68 وأريد إنقاص وزني إلى 60 أولاً وبعدها إلى 55 بشكل طبيعي،.. المزيد
بحث عن استشارة
الأكثر مشاهدة
الأعلى تقيماً
الرئيسية
موسوعات
مقالات
الفتوى
الصوتيات
المكتبة
المواريث
بنين وبنات